L'ALVÉOLE
L'alvéole est un lieu dédié au mouvement en lien avec la respiration.
Des cours collectifs pour 9 personnes maximum de la méthode de Joseph Pilates sont proposés pour le renforcement musculaire et l'alignement corporel.
Nathalie Brissonnet, (danseuse, chorégraphe, professeur de danse diplômée d'état, licenciée en Activités Physiques Adaptées, certifiée en Pilates, Abdos Sans Risque et Yoga) vous accompagne dans le mouvement avec bienveillance en respectant la morphologie et les capacités de chacun.
N'hésitez pas à lui demander conseil pour choisir le cours qui correspondra à votre niveau et vos attentes.
06 61 04 82 40
Quand s’inscrire ?
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Disponibilités par créneau
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Lundi
17h15 : 1 place
18h30 : 3 places
19h45 : 1 place -
Mardi
9h00 : 4 places
10h30 : 3 places
12h30 : complet
18h30 : complet
19h45 : 3 places -
Mercredi
12h30 : 5 places
17h15 : 2 places
18h30 : complet -
Jeudi
10h30 : 2 places
12h30 : 3 places
18h30 : 5 places
📩 Pour réserver ta place, il suffit de me contacter directement au 0661048240
💫 Les cours reprennent à partir du lundi 8 septembre 2025 !